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Pilar Rubio, nos comenta en su pagina, su experiencia con la electroestimulaciòn, XBODY.

¡¡¡Venga, ánimo que vamos a quemar todas las torrijas que nos hemos comido esta Semana Santa!!! Ya sabéis que en El Hormiguero tengo una sección llamada “Cambio Constante” donde cada semana muestro entrenamientos diferentes para mantenernos en forma. Bien, pues el otro día estuve probando una de esas nuevas técnicas super modernas para hacer ejercicio, la llamada electroestimulación. Más que una rutina, sirve como complemento para aquellas personas que no pueden hacer ejercicios muy exigentes, que no tienen mucho tiempo libre para hacer deporte, que necesitan ponerse en forma en cuestión de poco tiempo o que simplemente desean complementar su rutina.

Y es que parece mentira, ¡¡¡pero en tan sólo 20 minutos haces el ejercicio de 5 horas de fitness!!! Sólo tienes que ponerte el traje de electroestimulación (lo que yo llamo chaleco), y todos los músculos de tu cuerpo se irán tonificando mediante sus estímulos. Un fisioterapeuta te va instruyendo durante toda la sesión para que se vayan estimulando todas las partes de tu cuerpo, sobre todo las que más deseas trabajar. ¿Podéis creer que se pueden quemar hasta 2.500 Kcal por sesión? pues yo ahora que lo he probado sí que me lo creo, fue bastante intenso.

Si podéis probarlo no dudéis en hacerlo; pero si preferís otra cosa, en este centro se pueden practicar técnicas para todos los gustos,

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